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我正在參加【安貝兒杯懷孕日記】活動
大家好，我是花蕾，已經辭職在家了，平時做個網絡**，辭職備孕最重要的是以前工作環境壓力太大，經常熬夜，現在正在努力回歸正常的作息，我現在面對的巨大壓力就是太胖了，吃飯容易，減肥不易呀，我也加強鍛煉身體，我的計劃是準備到8，9月份開始落實！順利的話來年5月左右就迎接小天使了，希望如愿以償吧！目前孕前檢查是去的中心醫院，其他的還沒有具體提上行程，有相同計劃的準媽可以一起交流交流！下圖有我姐家的兩個寶貝，太可愛了?。?！希望準媽們身體倍棒，寶貝們茁壯成長~

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奧特曼ZH

親愛滴！非常感謝你參加媽媽網懷孕日記！！如果沒有自己的思路，可以參考一下這個

蓋樓可以介紹自己的孕期情況，建議每樓記錄的內容如下，一項內容占一樓。

如果某一項圖片較多，可占多樓（每樓2-3張圖片）：

0）備孕經歷

1）得知懷孕時的情景及心情

2）第一次產檢經歷，建議曬B超單
3）孕期反應，如果有身體上的不適，或檢查出的問題也可以寫出來，媽網有很多專業人士給你提供建議
4）孕期飲食，無論是家里做的還是外面吃的，都可發圖分享
5）孕期營養補充，如補鈣、補鐵、補維生素等，需要寫出品牌
6）胎動和胎教情況
7）四維經歷，建議曬四維照
8）孕媽照，可以是專業機構拍的，也可以是生活照
9）孕期囤貨，包括為自己和寶寶共同準備的東西
10）孕期心情，可以按照日期不斷更新
11）準爸表現，老公在升級準爸之后的表現和趣事
12）生產經歷及生產醫院環境、待產包等（如參賽期間未經歷生產，此項忽略）

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