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種在老家山上的核桃，每到七八月份成熟的時候，家里人拿棍子敲下來，把外面那層青皮撥掉，再弄到房頂太陽曬干，薄皮肉多，口感香脆，還沒打農藥，純天然綠色食品！還有少量優質小米，種的不多，自己吃不完，所以賣一部分，因為是旱地，品質上乘，無色素，無添加。

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核桃是食療佳果，具有獨特的滋補、營養、保健作用。它還有溫肝、補腎、健腦、強筋、壯骨的功能，常吃核桃不僅能滋養血脈，增進食欲，烏黑須發，而且還能醫治性功能減退、神經衰弱、記憶衰退、潤腸通便、腎結石，促進血液循環，改善消化系統功能，保護皮膚，提高內分泌系統功能，預防心腦血管疾病。核桃仁在增進人體健康方面，有順氣補血，止咳化痰，潤肺補腎，滋養皮膚等功能。經常食用核桃有降低血液中膽固醇和軟化血管的作用。
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曬曬老家山上的核桃和小米

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